健康になりたい
訳ではないですが。 久々に精神科に行ってきました。 いつも見てもらってる(と言っても3回くらい?)先生がいないのですが、とりあえず、また来週(今週)はいけないし、とりあえず行っておこうか、と行ってきました。 で、代わりの先生にざくっと、スピル…
薬を飲まない主義になってましたけど、乗り切れないといけないことがあるので、今回は薬を飲もうと思います。 風邪に効くカレーが日比谷にあるそうなんだけど、それを食べに行こうか素直に寝ようか、風邪に効くというアミノ酸を摂るために下校途中の焼肉食べ…
原因は土曜日に朝お風呂に入って、そして、極寒の外に出かけたこと。 湯冷めしないように厚着してったんだけどダメだったかぁ。 日曜日もひそかにへたりつつ、自分を励まして、申込書なんて書いてみましたよ。 それでもへたりそうだったから、スタバまでモカ…
の当日分かる分について。 胃カメラはなんともないということでした。 今回は潰瘍っぽくなったるか傷がついてるかと思ったのに、いつものようにちょっと赤くなってだけだそうです。 てことは、精神的な痛みなんですねぇ。 そんな自分にがっかりです。 ストレ…
引くやろ、そりゃ。 徹夜続きに夜中に1時とか起きてたら。 休みの日はついつい遅くなりがちです。 気を引き締めて寝ないと。 2日からめっちゃ調子おかしかったんですが、昨日は通販希望のあった本の再販と裏ブログのサービス原稿はあげました。 夜にはちょ…
今朝4時くらいにも胃が痛くて目が覚めました。 昨日かぼちゃとひき肉の重ね焼とクロワッサンを晩ご飯にしたです。 食べた時はそんなに痛くなかったです。 なんか食べないとまずいと思ったから、ですYO! (ですよのイメージで) ちょっと痛くて、顔のマッ…
昨日もらった薬はですね。 パリエット。ワンランク上の制酸剤だそうです。 漢方薬。まずい。えーと、西洋薬くらい効き目があるそうです。たぶん、胃壁保護系。 ブスコバン。痛み止め。これがですね。 胃カメラを飲む時に飲む胃の動きを弱める薬だと言うので…
お昼ごはんを食べた。 痛いってば。 痛いってば。 痛いってば。 でも、食べないとまずい気がするのよ〜〜〜〜。 糖分は甘い飲み物で取れるとして、たんぱく質が必要と思って町を少しさまよってマックのオロシソースナゲットに決定。 安く買えるクーポン券を…
胃が痛くて眠れなかった分だけ頭もぼーっとするし、痛みが断続的に続くので仕事にならないなぁ、でも、明日休んだ方がいいかなぁと呟いたら、周りから今帰れの合唱をされたので、昨日は早退しました。 4時くらいの早退なの時間的には損。 帰って病院行って…
夜中1時ごろに胃が痛くて起きる。 これは激しい。 うずくまって胃を抑えるがそんなものでは和らがず。 薬を飲むが当然聞かず。 胃酸がだばだば出てる気配がするので、もしかして中和されるかも?と思ってヨーグルトなど食してみる。 この刺激でまた酸が出る…
お昼にうどんを食べたら仕事に差し支えるくらい胃が痛い。 しかし、病院に行ってもダメだ。 同じような制酸剤とかくれるだけだろうし、痛み止めというのが本来ないらしいの。 早く会社が終わることを望む……。
吐き気もしないし、眠くならない薬じゃなかったかなぁ? 吐き気はしないけど、でも、眠いよ。 今朝も気がつくと目覚ましがなってから1時間経ってたよ? うむ。 このあたりどこかで折り合いをつけないと。 眠いのは今の時期困ります。 朝は暗くて目が覚めに…
昨日、お昼以降内臓の調子がよかったので晩ご飯はインスタントラーメンを食べてみる。 インスタントラーメンて消化いいと思う。 思っては見たけどけど、結局胃痛でダウン。 そして、やっぱりお腹も下りました。 しくしく。 やっぱり食べちゃダメなのね。 普段飲んでる…
土曜日は、自分とにゃんこの病院通いと前日のお酒のせいらしい鈍痛で沈没。 2〜3Pの編集しかできませんでした。 んで、日曜日はそれまでも具合の悪かった胃とお腹が氾濫を起こした模様。 朝からお腹は直滑降で下りっぱなし。 昼食を食べた後、激しい胃痛…
朝からしてた吐き気がますますする。 そして、ものすごく眠い。 というのも、昨日映画を見て帰ってきたから寝るのが遅くなっただけなんだけどね。 でも、12時半に寝て、5時過ぎに起きたので、5時間弱は寝てるので、そんなにひどく寝不足と言うことでもないん…
先日血液検査(あの例の採血が下手だった看護婦さんの…)の結果が帰ってきました。 すべて正常値です。 ずっと多かった駐英脂肪も標準値。 すごい。 血液肥満からの脱出です。 加えて、善玉コレステロールが基準値以上! 悪玉は動脈硬化等を引き起こしますが…
とりあえず、今日は薬をやめてみた。 風邪薬も長く飲むと体に悪いからね。 いっそ、休んでゆっくりしたいところなんだけど、来週有休も取りたいし、そもそも、一日寝て過ごすなんて、そんな時間がもったいないことはできないので却下です。 あ、でも、きちん…
昨日、うううん、おとといあたりから頭痛と肩こりがし始めた。 風邪かなぁ。 目が疲れたというより、頭頂部が痛い。 うみゅ。 もしかして、しばらくPC禁止? 電車内の読書&携帯での記事書き禁止? とりあえず、今日くらいはやめてみよう。 微妙にお腹が空…